Guide pratique de la rando MIND & SPIRIT / Inspiration & Personal Growth où j'arrive même pus à

où j'arrive même pus à revoir leu's visages comme' faut dans ma tête…Y' a des détails qui s'meurent dans ma mémoire

explorent ensemble cet espace de paix qu'ouvrent les mots dans la tourmente de la guerre

un bon état d'esprit pour y parvenir et une base solide de  principes sur lesquels construire

Et si la paix que nous espérons tant pour le monde commençait en nous

Leur châtiment: de l'Ungava à l'Amazonie

Guide pratique de la rando MIND & SPIRIT / Inspiration & Personal Growth où j'arrive même pus àTu veux t'initier la randonne ou approfondir ta pratique ? Super ! Mais savais tu qu'en randonne, il y a toujours quelque chose apprendre pour nourrir ton exprience ? Par exemple : Sais tu quel quipement privilgier ? Quoi manger pendant tes excursions ? Quoi mettre dans ton sac dos et dans celui de tes enfants ? Comment randonner de manire coresponsable en solo, en famille, entre amis ou avec un chien ? Comment soigner une blessure en pleine nature,